¿Controlas tu mente a la hora de hacer dieta?
Normalmente, quienes se plantean como meta perder algunos kilos de más, optando para ello por una dieta, piensan en los alimentos que deben comer y aquellos que no, es decir, centran su atención en los alimentos y aun cuando es …
Frutos secos, deliciosos y saludables
Estos pequeños alimentos traen grandes beneficios Los frutos secos son llamados así porque todos tienen una característica en común: tienen menos de un 50 % de agua. Se consideran frutos secos; almendras, nueces, avellanas, pistachos, castañas, maní, semillas de girasol, …
Alimentos Balanceados Terapéuticos
En Medicina Veterinaria se ha desarrollado una línea de dietas prescriptas que se puede utilizar como complemento nutricional terapéutico para reestablecer la salud de nuestros animales o prevenir futuros trastornos. Dentro de esta línea tenemos alimentos terapéuticos para diferentes patologías …
¿Cómo llegar de forma saludable al verano?
Se vienen los días lindos y con ellos las ganas de llegar en forma al verano, es por esto que muchas personas buscan soluciones mágicas, entre ellas, dietas muy restrictivas que implican pocas calorías, eliminación de grupos de alimentos y …
Alimentación en el embarazo: comer para dos, no por dos
El embarazo es un momento idóneo para replantearse los hábitos de alimentación de la mujer. A través de la placenta llegan al feto los nutrientes que necesita para un correcto desarrollo, y es tan importante consumir los alimentos adecuados, como …
Pregorexia en el embarazo
¿Que es la pregorexia? La pregorexia es la presentación de un trastorno alimentario durante el embarazo. Es válido aclarar que la pregorexia como la vigorexia o la ortorexia pueden ser diferentes manifestaciones de un trastorno alimentario como anorexia, bulimia o …
Fortalece tu organismo, ¡Averigua como!
¿Qué es una Alimentación Saludable? Una alimentación saludable se define como «aquella que es suficiente, completa, armónica y adecuada; segura, adaptada al comensal y al entorno, sostenible y accesible.» Fortalece tu Organismo, ¡En qué enfocarse! Coma una amplia variedad de …