Beneficios de los Huevos de Codorniz para tu Salud
Los huevos de codorniz están repletos de beneficios nutricionales que pueden mejorar tu salud. Estos diminutos tesoros no solo son deliciosos, sino que también ofrecen una serie de ventajas para tu bienestar.
Huevos de Codorniz, cada vez más presentes en la cocina.
¡Y no nos extraña! Porque añadir huevos de codorniz a tus platos puede hacerlos más sofisticados, porque dan un toque original a su presentación, harán tus creaciones culinarias más atractivas para los más pequeños de la casa, pero también porque añadir huevos de codorniz en tus recetas enriquece su valor nutricional. Como decimos, los huevos […]
Torta de manzanas
INGREDIENTES 1 manzana 2 huevos 1 taza de harina leudante o integral ½ taza de leche descremada 2 cucharadas de aceite PREPARACION: Pelar, cortar y sacar las semillas de 3 manzanas verdes. Luego de cortadas, filetearlas. En un molde redondo rociar con spray anti adherente la base y espolvorear con 4 sobres de edulcorante o […]
Cheesecake
8 porciones Ingredientes Masa 3 huevos 3 cdas. de harina integral 1 cda. tamaño postre de edulcorante Esencia de vainilla Rocío vegetal Cobertura 400 g de queso blanco descremado Polvo para jugo de naranja light ½ vaso de vino blanco 1 copita de licor de naranja Ralladura de naranja y limón 1 cda. de edulcorante […]
Galletas de avena crujientes
Ingredientes para (una bandeja entera de horno, unas 16-20 galletas): 1 huevo grande 100 gr de copos de avena. 50 gr de manteca 50 gr de harina integral y mejor aún si usas harina de avena, tendrá un sabor más pronunciado. 40 gr de azúcar mascabo 1/2 cucharadita de levadura o polvos de hornear. 1/4 […]
Budín de chocolate con frutos secos
Este Budín de chocolate y frutos secos. Ideal para la merienda o para acompañar unos ricos mates y de paso nos vamos preparando para estas fiestas!!! Ingredientes: Aceite de coco 4 cucharadas soperas o Manteca light 100 gr. edulcorante en polvo 8 sobres (o 4 cucharaditas de té al ras de edulcorante líquido) Leche descremada […]
Empanadas de avena y espinaca
Para preparar estas deliciosas empanadas necesitamos: Ingredientes: Cremon light (300 g) Avena instantánea (3 tazas) Espinaca hervida (1 ½ taza) 1 huevo Polvo de hornear ( ½ cucharada ) Ajo en polvo ( ½ cucharada ) Sal y pimienta 4 Cebollas en juliana Spray vegetal 2 Huevos Fécula de maíz ( 1 ½ cucharada ) […]
Hamburguesas de Garbanzos
¡Ideales para vegetarianos! Ingredientes: 350 gr. de garbanzos cocidos 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo pequeño Media cucharadita de comino molido Un poco de cilantro o perejil picados 1/2 cucharadita de levadura harina sal y pimienta 1 huevo Preparación: Triturar los garbanzos bien escurridos y añadir el ajo triturado y la cebolleta picada fina. Añadir el perejil […]
Rolls de canela
PREPARACIÓN: Precalentar el horno a 180° En un boul mezclar todos los ingredientes para formar la masa. Si se necesita agregar as harina o más líquidos hacerlo sin problemas y así poder formar una masa que pueda amasarse sin que este ni muy pegajosa ni muy seca, debe quedar elástica. Dejar esa masa reposando en […]
Crepes sin gluten de Dulce de Leche
Ingredientes 2 huevos 200 gr de harina sin gluten: mezclar: 100 gr de harina de arroz, 50 gr de almidón de maíz, 50 gr de fécula de mandioca* una pizca de sal 1 cucharadita de polvo para hornear o de levadura en polvo 400 ml de leche descremada o deslactosada 50 ml de agua con […]