Mitos y falsas creencias sobre la lactancia materna
Alrededor de la lactancia materna se han construido diversos mitos que muchas veces ponen en riesgo su éxito. Es común que se transmitan de generación en generación, y por eso es importante saber cuáles son para derribarlos Hay madres que no producen suficiente leche Es prácticamente imposible que una madre no tenga la capacidad de […]
Alimentación en el embarazo: comer para dos, no por dos
El embarazo es un momento idóneo para replantearse los hábitos de alimentación de la mujer. A través de la placenta llegan al feto los nutrientes que necesita para un correcto desarrollo, y es tan importante consumir los alimentos adecuados, como evitar aquellos menos saludables. No es momento de hacer dietas, pero tampoco de comer más […]
¿Qué es una asesora de lactancia?
Lactancia materna Muchas mujeres que deciden alimentar a sus bebés mediante lactancia materna se encuentran desorientadas, con dificultades o solas ante la situación de amamantar a sus hijos. La falta de referentes culturales Muchas veces, es responsable de ello. Esto es, muchas mujeres no han convivido con otras mujeres lactantes, no tienen un modelo de […]