Conoce los Beneficios del jugo de Arándanos
Beber Jugo de Arándanos tiene múltiples cualidades. Esta fruta no solo es muy nutritiva, sino que es un gran antioxidante y ayuda a prevenir enfermedades. Compartimos 10 bondades: El jugo de arándanos reduce el riesgo de tener enfermedades cardiovasculares debido a que disminuye los niveles de colesterol y favorece la circulación sanguínea. También facilita la […]
Alimentación y piel ¿lo que consumimos como la afecta?
¿Los alimentos que consumimos afectan la salud y el aspecto de nuestra piel? La respuesta es que si! Existen muchos estudios que demuestran la asociación de la dieta occidental, basada en carbohidratos hiperglucémicos (azúcar), leche de vaca y grasas saturadas con distintas enfermedades de la piel como acné, psoriasis, rosácea y dermatitis atópica. Hablando específicamente […]