Trastorno de Ansiedad Social.
Trastorno de Ansiedad Social” o “Fobia Social” refiere a un miedo o ansiedad intensa en una o más situaciones sociales en las que el individuo está expuesto al posible examen por parte de otras personas. Se tiene miedo de actuar de cierta manera o de mostrar síntomas de ansiedad que se valoren negativamente. Casi todas […]
Trastorno de pánico: Cuando el miedo agobia
¿Hay ocasiones en que tiene ataques repentinos de ansiedad y temor abrumador que duran varios minutos? Tal vez el corazón le late rápidamente, comienza a sudar y siente como si no pudiera respirar o pensar. ¿Estos ataques ocurren en momentos impredecibles sin ningún factor desencadenante obvio, llenándole de inquietud de que pudiera tener otro en […]
¿Qué es el insomnio?
El insomnio es un trastorno del sueño común. Si usted lo padece tiene problemas para conciliar el sueño, quedarse dormido o los dos. Como resultado dormirá poco o tendrá un sueño de poca calidad. Quizás no se sienta descansado al levantarse. ¿Cuáles son los tipos? Este trastorno puede ser agudo (de corta duración) o crónico […]