¿Qué son las bebidas isotónicas?

Mujer bebiendo líquido

Se llaman bebidas isotónicas aquellas bebidas rehidratantes o deportivas, es decir, aquellas con gran capacidad de rehidratar e incluyen en su composición bajas dosis de sodio, azúcar o glucosa y, habitualmente, potasio y otros minerales. Estos componentes ayudan a la …

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