INGREDIENTES
- 1 manzana
- 2 huevos
- 1 taza de harina leudante o integral
- ½ taza de leche descremada
- 2 cucharadas de aceite
PREPARACION:
- Pelar, cortar y sacar las semillas de 3 manzanas verdes. Luego de cortadas, filetearlas.
- En un molde redondo rociar con spray anti adherente la base y espolvorear con 4 sobres de edulcorante o cualquier otro endulzante.
- Después colocar las manzanas cortadas como base.
- Por otro lado mezclar un huevo y una clara. Una taza de harina leudante, media taza de leche descremada, dos cucharadas de aceite de girasol, endulzante a gusto.
- Integrar bien los ingredientes y volcar la preparación en el molde, con la base de manzanas. Cocinar en horno por 20 minutos aproximadamente.
Consejito
cuando desmolde espolvorear con cacao amargo y coco rallado. También podes usar canela (lo que más te guste)
Colaboración: de María Victoria García, Lic. en Nutrición